Mensagem motivacional para hoje

Hoje quero trazer uma mensagem muito interessante de Pablo Neruda, para nos motivar nesta dia especial...

"Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo......morre lentamente quem se torna escravo do hábito, respeitando todos os dias os mesmos trajetos, quem não muda de marca, não arrisca vestir uma nova cor, quem não conversa com quem não conhece.......morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com seu trabalho ou seu amor, quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, quem não permite, pelo menos uma vez na vida, fugir dos conselhos sensatos...." Plabo Neruda....

Tenham um bom dia...

Israel Santos

Reclamar ou aproveitar?

Bom dia pessoal,


Hoje, manhã fria aqui no Paraná, como está o clima em sua região?

Algumas pessoas, insistem em reclamar e reclamar do clima, esquecem de aproveitar o melhor de cada clima.

Se está frio, reclama que não conseguem desempenhar atividades básicas, que não conseguem tomar banho de piscina, etc...

Se está calor reclamam que estão suando demais, que toda hora tem que tomar água devido a sede, que a lavoura precisa de água da chuva, etc...

Bem, que tal aproveitar o melhor de cada clima e parar de apenas reclamar?
Costumo dizer nas palestras de casais que faço, dizer que no frio, é a oportunidade dos casais se aproximarem, tanto na rua quanto na cama, assistir um bom filme comendo pipoca com a família, etc...

No calor é a oportunidade de sairmos com a família, andar de bicicleta, fazer caminhada, levar filhos no parquinho, etc...

A mensagem de hoje, é para que você pare de apenas reclamar e comece a aproveitar mais...

Tenha um bom dia.

Israel Santos

Diferença entre sonho e objetivo

Tudo bem?

Eu sempre ouço: “eu tenho um sonho…” ou  ”O meu sonho é….”.

Eu decidi escrever sobre o tema, pois trata-se de algo muito sério, apesar de não parecer.

Ora, todos nós temos um sonho, seja ele profissional ou pessoal, só que na maioria esmagadora das vezes, o que nos falta é um planejamento para transformar sonhos em Objetivos.

O que são sonhos?

São aqueles desejos que parecem inalcançáveis, como por exemplo ter um carrão esportivo, morar de frente para praia, conhecer o mundo todo, ganhar na mega sena, ser dono do seu próprio negócio e muitos outros.

Sonhos são sentimentos muito pessoais.

Normalmente, sonhamos com coisas que estão distantes de nossa realidade atual e, na grande maioria das vezes, estão ligados a coisas materiais ou financeiras.

Meu pai me fala até hoje: “Não adianta pedir a Deus para ganhar na mega sena, se você não joga!”

E é aí que entram os objetivos! Você sabe o que são?

 É tudo aquilo que nós realizamos um planejamento de forma a ser alcançado. É óbvio que para se definir objetivos, estes tem que ser palpáveis, mensuráveis e, digamos que temos de ter uma “pitada” de bom senso.

Por exemplo, um objetivo mal definido:

“Hoje sou analista jr e daqui há dois meses serei o diretor de TI”

Ora, se você não for o filho do dono da Empresa este objetivo está muito mal definido.

Por exemplo, um objetivo bem definido:

“Nós próximos 2 meses aumentarei minhas vendas em 15%”

Legal, parece algo totalmente plausível e bem mensurado. Depois de definir o objetivo, você precisará realizar o planejamento para alcançá-lo.

“Como aumentarei minhas vendas, nos próximo 2 meses, em 10%?”

Ou seja, este vendedor precisará traçar um plano, por exemplo vendendo outro produto, prospectando novos clientes ou reativando clientes antigos. Ele será o responsável por definir o caminho para sua conquista.

O que se faz necessário entender é que os objetivos devem ser bem definidos, de forma que você consiga os alcançar.

Agora que você já sabe o que são sonhos e objetivos. Tire seu sonho da cabeça e transforme-o em realidade.

Todo nós, Líderes, temos o sonho de sempre evoluirmos na carreira mas, precisamos nos planejar para isso. Se não realizarmos um planejamento bem definido, ficaremos estagnados.

A dica que eu dou é: Coloque seu sonho em um papel e faça um planejamento para ele, desta forma o tornará em um objetivo. Tenha bom senso ao definí-lo, mensure e defina as atividades e tarefas que você precisará concluir para conquistá-lo.

fonte: superlideranca.com

Pés calejados, superar obstáculos.

Quando vi esta imagem ao lado numa rede social, me fez recordar um pouco de minha trajetória de vida.
Devido a infância muito pobre e sem perspectiva de vida, imaginei que meu futuro seria tentar completar o ensino médio e conseguir um emprego em alguma firma para me sustentar.

Ainda na adolescência, fui muito discriminado, acusado de roubo aos 11 anos, sendo que nunca havia adentrado a loja onde haviam me acusado, já fui enganado por pessoas que se diziam amigas, lembro-me de certa vez, ser discriminado publicamente pela cor de minha pele e devido a tenra idade, a única reação minha, foi chorar e correr daquele lugar. Meus pais sempre me ensinaram, que devia fechar os olhos para essas pessoas pobres de espírito, olhar em frente e seguir a passos largos, que eu seria vitorioso e essas provas, serviriam para me deixar calejado e assim, mais forte para a vida.

Hoje já sou um homem, formado, com minha linda família. Aquela criança pobre e sem perspectiva de vida, já viajou para quase todo o país, prestando consultoria e agora palestras.
Quando falo aqui no meu blog, que é possível definir um foco, seguir em frente e melhorar de vida, falo com propriedade pois é isto que aconteceu e acontece comigo.

Quando surge um problema e você leva um tombo na sua vida, há 2 escolhas.
1 - Chorar e lamentar-se que a vida é injusta contigo.

2 - Limpar a poeira, analisar o lado positivo e negativo da situação e trabalhar de certa forma que a situação  que você passou, se torne benéfica na sua vida. Sendo assim, a escada para você crescer e se tornar uma pessoa melhor.

Atualmente, também sou professor, profissão que aprecio muito. Procuro como professor, instigar meus alunos a pensar fora da caixinha, definir seu foco de vida e assim, serem bem sucedidos financeiramente e emocionalmente.

Talvez você tenha muitas marcas na sua vida, já passou por muitas situações embaraçosas. Lembre-se sempre de olhar para o seu alvo, manter foco, que num futuro próximo, receberás a recompensa de seu esforço.

Pense nisso e tenha um bom dia

Israel Santos

Você consegue dormir em paz?

Uma vez me perguntaram o que era sucesso, a resposta foi:

"É o sono gostoso. Se a fartura do rico não o deixa dormir, ele estará acumulando, ao mesmo tempo, sua riqueza e sua desgraça." (visto no blog do Max Gehringer)

Como é bom, ao chegarmos em casa, sentir um ambiente de paz e ao dormir, também ter este mesmo sentimento.
Conheço muitas pessoas que necessitam do remédio ou de outro auxílio para conseguir dormir. Muitas das vezes, essa insônia é causada pela preocupação, pelo medo, pelo problema, por doença ou por dor.

Seja qual for a sua dificuldade de dormir em paz, vai aqui algumas dicas que utilizo em minha vida, e tem me proporcionado um sono tranquilo e reparador.

1 - Cuide da sua saúde.
Por que essa é a primeira dica? Simples, porque sem essa preocupação com a saúde, não vamos conseguir ter um sono tranquilo e reparador, tome bastante água e tenha um cuidado maior com o seu jantar, se você tem o costume de jantar próximo do horário de dormir e esse seu jantar contiver alimentos pesados como carne, pizza ou macarrão, provavelmente algumas horas do seu sono, jã serão perdidas para o estômago conseguir digerir este alimento. Então, procure alterar o horário do seu jantar para mais cedo possível. Se você estuda, ou trabalha até mais tarde e tem fome ao chegar em casa, procure um alimento o mais leve possível. Também nessa dica quero acrescentar, faça exercícios físicos.

2 - Faça da sua casa seu refúgio e fortaleza
Quando eu chego em casa, procuro esquecer dos problemas, para mim, o melhor lugar do mundo é minha casa, é onde eu fico a vontade, fecho os olhos, descanso nem que seja somente 15 minutos, mas na minha casa, é meu refúgio e fortaleza.
Se não for possível ter a casa como refúgio, pelo menos no quarto, evite estudar no quarto ou deixar vários livros sobre a cama, faça isso em outro local, deixe seu quarto próprio para descanso, inclusive na decoração e na iluminação.

3 - Sorria ou dê gargalhadas
Essa dica parece estranha não é? Mas é bem isso mesmo. Quando meus momentos de sono são antecedidos por momentos de risadas e alegrias, durmo muito melhor, pois estes momentos relaxam, tiram a tensão, aliviam. Se não tens momentos para essas gargalhadas, conte piadas, assita um vídeo engraçado na internet, coloque um trecho de filme engraçado, mas busque este momento.

4 - Invista na sua cama
Não adianta seguir essas dicas e ter um péssimo local para dormir. Troque o seu travesseiro, troque seu colchão, tenha bons lençóis limpos. Isso lhe proporcionará uma noite melhor e mais relaxante.

Eu incluiria mais uma dica que seria a de não utilizar remédios para dormir, mas como não sou médico, prefiro me abster dessa dica. Caso seja possível, faça o máximo possível para evitar "remédios para dormir", mesmo que a primeira noite sem os remédios seja difícil, na segunda noite será mais tranquila.
Meu amigo que utilizava remédios para dormir, conseguiu substitui-los pelos exercícios ou esportes a noite, que o deixavam cansado, proporcionando uma noite melhor de descanso.

No meu caso, ainda não perdi o costume mas estou tentando parar de dormir com a cabeça coberta, esse é um costume que tenho desde pequeno, me sinto confortável dormir desta maneira, mas quero perder este costume.

Espero que depois destas dicas simples, você possa ter noites melhores de sono e dormir em paz.

Um abraço de seu amigo

Israel Santos

A parábola da caixinha.

Um granjeiro pediu certa vez a um sábio que o ajudasse a melhorar sua granja que tinha baixo rendimento.O sábio escreveu algo em um pedaço de papel e colocou em uma caixa, fechou e entregou ao granjeiro dizendo: ” Leva esta caixa por todos os lados de sua granja, três vezes ao dia, durante um ano”.

Assim fez o granjeiro.Pela manhã , ao ir ao campo segurando a caixa, encontrou um empregado dormindo, quando deveria estar trabalhando.Acordou-o e chamou sua atenção. Ao meio dia, quando foi ao estábulo, encontrou o gado sujo e os cavalos sem alimentar.

E à noite , indo à cozinha com a caixa, deu-se conta de que o cozinheiro estava desperdiçando os gêneros. A partir daí, todos os dias ao percorrer sua granja, de um lado para outro, com seu amuleto, encontrava coisas que precisavam ser corrigidas.

Ao final do ano, voltou a encontrar o sábio e lhe disse: ” Deixa esta caixa comigo por mais um ano;minha granja melhorou o rendimento desde que estou com esse amuleto”.O sábio riu e, abrindo a caixa, disse: ” Podes ter este amuleto pelo resto de sua vida”.

No papel havia escrito a seguinte frase: ” SE QUERES QUE AS COISAS MELHOREM, DEVES ACOMPANHÁ-LAS CONSTANTEMENTE”.

Abraços

Israel Santos